不知不觉晚上十一点，结束日语听力依然没有丝毫睡意，习惯性的拿出那本没有看完的《西方哲学史》，打算继续读。

    “从今天起，你要给自己制定一个作息时间表，哪怕睡不着也要按时上床，告诉自己该睡觉了。”穆爽的话突然在耳边响起，他迟疑着丢开书本平躺下来，给自己一个要睡觉的信念。

    似乎没什么作用，他满脑子都是看到穆爽第一眼的那份惊奇。

    她说话简约，没一句是浪费的，一点也不像她文章里表现出来的那么温婉可人，收费类谈话都是这样的吗？

    但是，一个小时她也没说出什么有效的建议吗，对了，临到结束的时候她说：“根据你目前的情况，我考虑下一次要对你进行一个量表分析，然后在确定咨询目标。”

    还要量表分析？分析什么？我不会真的有什么人格分裂什么的吧？

    怎么会，咨询师吗，肯定都爱故弄玄乎。

    不想了，有点累了。

    “把所有的注意力全部专注在呼吸上，对，注意力度，平稳……”穆爽的话，像一股风，若有若无的……像在耳边……响着……